Tule luomaan oma keholoitsusi!
“Anna maasta nousta sen
mikä on juuria myöten noustakseen
Salli tiedon löytää ulottuvillesi
viisaiden tuulien kuljettamana
ikivesien virrattamana
Luo omat voimasäkeesi
Tee siirtymärituaalisi
Sydämen palossa
Silmien loimussa
Kehosi aalloissa
Piirin lumoissa”
Tule mukaan tähän ainutlaatuiseen tapahtumaan, missä sallit kehosi tarinoiden tulla ennen kaikkea itsesi kuulemaksi samalla luoden voimalliset sanat kulkemaan valossa ja varjossa kanssasi läpi syksyn ja talven. Tapahtumassa löydät kehollisten harjoitteiden kautta yhteyden ytimeesi ja luontoosi, missä kaikki tarpeellinen lepää odottaen. Tämän löydetyn tiedon myötä luot itsellesi voimaloitsun, mikä kannattelee ja muistuttaa sinua voimastasi elon kivikkoisinakin hetkinä. Oletko valmis kutsumaan tuon viisauden luoksesi?
Alustava ohjelma:
13.00 Tervetuloa, alkupiiri
13.30 Kehollinen virittäytyminen ulkona
14.30 Joogaharjoitus sisällä
17.30 Loppupiiri
18.00 Kasvisruoka päivällinen, rentoa yhdessäoloa nuotiolla
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta tai mistään muustakaan. Ota mukaasi avoimen ja leikkisästi kokeilevan kehomielesi lisäksi säänmukainen ulkovarustus, rennot sisävaatteet, juomapullo sekä jooga-alusta. Päivän päätteeksi tarjolla on osallistumismaksuun sisältyvä kasvisruokailu sekä rentoa illanviettoa nuotion äärellä. Ilmoittautumisen yhteydessä kerrothan ruoka-allergioistasi, jos jäät iltanuotiolle. Huomioithan, että tapahtuma on päihteetön ja kunnioitamme jokaisen henkilökohtaista arvokasta tilaa.
MITÄ: Luo keholoitsusi - joogaa ja sanataidetta
MISSÄ: Luovan toiminnan tila Ränttälä, Pesiönrannantie 46, Pesiökylä, Suomussalmi
MILLOIN: 9.8.2025 klo 13.00-18.00
HINTA: 69€, yhdessä ystävän kanssa 59€/hlö (hinta sisältää kaiken ohjauksen materiaaleineen sekä halutessasi kasvisruoan)
ILMOITTAUDU ja lisätiedot: luovaranttala@gmail.com
Tapahtuman ohjaajina toimivat Ränttälän emäntä Uma Nissi sekä pohojanmaan keholoitsija Anna-Maija Kiviniemi.
Uma…
Anna-Maija (@annamyogafysio) on pohojanmaalta kotoisin oleva keholoitsija, laajalle kouluttautunut psykofyysinen fysioterapeutti, joogaopettaja ja joogaopettajien kouluttaja, valmentaja sekä TRE-ohjaaja, joka ammentaa ohjauksissaan viisautta kehollisuuden eri elementeistä ja tuo mukaan myyttisen ulottuvuuden kutkuttelemaan sielunsopukoitasi. Anna-Maija ammentaa ohjauksessaan inspiraatiota kehon rosoisista tarinoista, ikiaikaisista puista, veenväen pyörteistä sekä vuodenkierron eri vaiheista. Hän yhdistää kertomuksia menneestä sekä toiveita tulevasta, unohtamatta pilikahusta silimäkulumasa. Anna-Maija hyödyntää vankkaa ammattitaitoaan luoden ohjaukseensa maan vakauden kautta vapauden kokemisen mahdollisuuden. Hänelle tärkeinä kantavina tekijöinä ovat luotettavuus, kehon kunnioitus, rajat sekä jokaisen oikeus tulla kuulluksi, kohdatuksi ja nähdyksi omana inhimillisenä itsenään